Zoals zovelen balanceerde ik tussen lange werkdagen (ook ‘s avonds, in het weekend en op feestdagen), bijscholing, persoonlijke uitdagingen en het opvoeden van een jong gezin. Het was geen verrassing dat deze combinatie na verloop van tijd een fysieke tol begon te eisen. Ik kreeg last van ernstige nekpijn, beperkte bewegingsvrijheid, aanhoudende hoofdpijn en pijn die van mijn sleutelbeen tot in mijn vingers liep. Soms was zelfs een potlood oppakken ondraaglijk. En doordat ik slecht sliep, kon mijn lichaam ook niet goed herstellen.
Een goede vriend en collega raadde me aan om Body Stress Release te proberen, nadat hij zelf veel baat had gehad bij de behandelingen voor zijn nek- en rugklachten. Nieuwsgierig en hoopvol maakte ik een afspraak—en daar heb ik geen spijt van gekregen. Al na de eerste sessie merkte ik verschil: mijn nek voelde soepeler aan en de pijn en tintelingen in mijn arm en vingers namen af. In de maanden die volgden verdwenen mijn nekklachten volledig, en ook de polsproblemen die ik al sinds mijn tienerjaren had, verbeterden aanzienlijk. Ik voelde me lichter, helderder in mijn hoofd en beter in staat om met stress om te gaan—en dat viel ook mijn collega’s op.
Na meer dan 30 jaar in de IT-wereld besloot ik het roer om te gooien. Ik volgde de BSR-opleiding in de West-Kaap en in 2020 nam ik een sabbatical van zes maanden om me volledig op mijn BSR-praktijk te richten. Het is een van de meest waardevolle beslissingen van mijn leven geweest. Wat ik zo mooi vind aan BSR is dat de techniek zacht, gestructureerd en consistent is—ongeacht de leeftijd of achtergrond van de persoon. Elk lichaam reageert op zijn eigen manier, afhankelijk van het soort stress en hoe lang die al vastzit. Vooral bij kinderen en baby’s zie je vaak hele snelle en positieve resultaten, wat altijd bijzonder is om mee te maken.
Ik begon mijn praktijk in Kaapstad, maar ben inmiddels verhuisd naar Delft, Nederlands, waar ik de praktijk van Renee Heetland heb overgenomen. Ik werk nu met cliënten van alle leeftijden—van pasgeborenen tot ouderen. Mijn benadering is altijd persoonlijk en op samenwerking gericht. Mijn doel is om mensen te helpen hun natuurlijke vermogen tot herstel te activeren en zich weer vrij van pijn te voelen.
Om het lichaam in balans te houden en nieuwe opbouw van spanning te voorkomen, adviseer ik om elke 4 tot 8 weken een onderhoudssessie te plannen. Net zoals je auto regelmatig een beurt nodig heeft om goed te blijven functioneren, geldt dat ook voor je lichaam.
Mijn Zuid-Afrikaanse BSR Academy ‘stam’ 2021-2022
Mijn BSR-familie in Nederland
Hulpverleningsactiviteiten in Zuid-Afrika
